1er réflexe de la journée : allumer la lumière avant de se lever. © freepik
Conseil n°5 : Faire preuve de bon sens
Dr Lauran Dandrieu, médecin praticien en HAD de Réadaptation à Santé Service Bayonne et Région :
« Plusieurs petits réflexes peuvent faire la différence :
- gérer la douleur qui est facteur d'instabilité,
- signaler les vertiges au médecin traitant,
- allumer la lumière avant de se lever (ou mettre en place une veilleuse de nuit),
- prendre son temps pour se mettre debout par pallier,
- garder sa téléassistance sur soi pour donner l'alerte si l'on chute. »
RDV ce 5 juin à Bayonne
Trois ans après le lancement du plan national anti-chute, Santé Service Bayonne et Région organise sur ce thème un café des Aidants, jeudi 5 juin 2025 à 14h à Bayonne (20 avenue de Plantoun).
Intervenants : un médecin praticien en HAD, l'ergothérapeute, le diététicien-nutritionniste, une kinésithérapeute.
Objectifs : indiquer comment prévenir ce risque de chute, échanger avec les aidants et répondre à leurs questions.
Aidants : venez partager votre expérience et poser vos questions !
Inscriptions : 05 59 50 31 10
100 000 hospitalisations et plus de 10 000 décès...
Voici ce qu'entraînent les chutes des personnes âgées, chaque année en France (solidarites.gouv.fr)
Outre ces chiffres et les conséquences physiques et psychologiques sur ces seniors, une chute marque bien souvent le début d'une perte d'autonomie et une rupture dans leur vie sociale.
